Skóra wrażliwa potrafi dostarczyć wielu zmartwień. Nie ma jednak takiej cery, nad którą nie da się zapanować. Ważne jest, aby dobrać odpowiednie kosmetyki – w ten sposób możemy sobie wydatnie pomóc. 

Dobór odpowiednich kosmetyków to pierwsza rzecz, nad którą powinniśmy się zastanowić, gdy chcemy rozpocząć przygodę z pielęgnacją. Liczne środki mogą nam pomóc, ale tylko pod warunkiem, że zostaną solidnie przeanalizowane. W innym wypadku ich stosowanie będzie nie tylko nieefektywne, ale może nawet doprowadzić do pogorszenia stanu cery. O czym zatem należy pamiętać?

Tych składników unikaj

Skóra wrażliwa reaguje silniej niż inne typy skóry na bodźce zewnętrzne, takie jak zmiany temperatur, wiatr, zanieczyszczenia, a także składniki niektórych kosmetyków. Objawia się to swędzeniem, pieczeniem, zaczerwienieniem, a czasami łuszczeniem się. W tym świetle kluczowe wydaje się unikanie części substancji. Zaliczamy do nich:

  • Alkohol denaturowany – wysusza skórę i może prowadzić do jej podrażnień.
  • Parabeny – choć są skutecznymi konserwantami, niektóre osoby z wrażliwą skórą mogą reagować na nie alergicznie.
  • Siarczany – składniki myjące często występujące w szamponach i żelach pod prysznic, które mogą nadmiernie przesuszać skórę.
  • Syntetyczne zapachy i barwniki – niepotrzebnie obciążają skórę, powodując reakcje alergiczne.
  • Oleje mineralne i silikony – mogą zatykać pory i pogarszać stan skóry, choć nie zawsze działają drażniąco.

Warto więc stosować się znanej i uznanej zasady – im prostszy skład, tym lepiej dla naszego ciała. Takie spotkamy między innymi w kosmetykach aptecznych. Są one zazwyczaj testowane dermatologicznie i przeznaczone do skóry problematycznej. Wiele marek aptecznych tworzy linie dedykowane osobom ze skórą wrażliwą i skłonną do alergii, oferując produkty bezzapachowe, o prostym, ale skutecznym składzie.

Wskazówki praktyczne

Wystrzeganie się niektórych substancji to nie jedyna rzecz, o której wypada pamiętać. Warto również stosować się do kilku praktycznych porad. Dzięki nim zminimalizujemy ryzyko podrażnienia.

  • Unikaj agresywnego oczyszczania – wybieraj delikatne żele lub mleczka do mycia twarzy, które nie zawierają mydła ani silnych detergentów.
  • Nawilżaj skórę regularnie – skóra wrażliwa często jest sucha, dlatego nawilżanie jest kluczowe. Stosuj kremy o lekkiej, ale intensywnie nawilżającej formule, najlepiej te z ceramidami lub kwasem hialuronowym.
  • Ochrona przed słońcem – skóra wrażliwa może być bardziej podatna na działanie promieni UV. Warto stosować kremy z filtrem SPF 30 lub 50, które są dedykowane dla tego typu skóry.
  • Minimalizm w kosmetykach – mniej znaczy więcej. Staraj się ograniczać liczbę produktów stosowanych na co dzień. Częste zmiany w pielęgnacji mogą wywołać podrażnienia. Jeśli jakaś marka działa, to się jej trzymaj.
  • Testuj nowe produkty – jeśli zdecydujesz się na zmianę produktu, to rozważ odpowiednie przetestowanie. Zastosuj jedynie próbkę i odczekaj dzień lub dwa, aby zaobserwować, czy twoja skóra nie zareagowała w sposób alergiczny.

Ochrona własnego ciała jest nie tylko istotna, ale też przyjemna. Jednocześnie trzeba na nią poświęcić nieco czasu. Dobrym partnerem przy tej czynności mogą okazać się transmisje meczów piłkarskich. Te zaś znajdziecie za pośrednictwem BET.