7 bezpiecznych i sprawdzonych sposobów na poprawę blasku skóry tego lata

Teraz, gdy nareszcie nadeszło lato, nadszedł czas, aby zadbać o blask i promienny wygląd swojej skóry.

Zanim jednak posmarujesz skórę olejkiem i wybierzesz się na solarium, poświęć chwilę na zastanowienie się, co jest najlepsze dla Twojej skóry. Wszyscy pragniemy  pięknego, muśniętego słońcem wyglądu, ale istnieją dobre i złe sposoby, aby go uzyskać. Ostatnią rzeczą, jaką powinieneś zrobić, jest narażenie skóry na szkodliwe promienie UV, które mogą uszkodzić skórę i zwiększyć ryzyko zachorowania na raka skóry w przyszłości. Zdrowa skóra ma naturalny blask, więc skup się na wskazówkach i produktach pielęgnacyjnych, które pomogą Ci zadbać o skórę w sposób, na który zasługuje.

1. Wybierz produkty odpowiednie do Twojego rodzaju skóry.

Twoja skóra jest tak wyjątkowa, jak Ty, dlatego powinieneś dołożyć starań, aby dostosować swoją rutynę pielęgnacyjną do swojego typu skóry, a także do konkretnych problemów związanych z pielęgnacją skóry. Stosowanie produktów dostosowanych do rodzaju skóry jest kluczem do optymalizacji zdrowia skóry i maksymalizacji naturalnego blasku. Tłusta skóra zawsze wygląda tak, jakby świeciła, choć nie tak, jak tego chcesz. Szukaj produktów do pielęgnacji skóry, które nie zatykają porów, nie zatykają porów i wybieraj matujące kremy nawilżające, chemiczne peelingi i maseczki z glinką. Jeśli Twoja skóra jest sucha lub odwodniona, możesz użyć bogatego kremu nawilżającego, aby przywrócić nawilżenie i zablokować nawilżenie. Unikaj sztucznych substancji zapachowych i wysuszających, takich jak mydło i alkohol. Jeśli nie masz pewności, jaki jest Twój typ skóry, możesz mieć cerę mieszaną, która w niektórych obszarach jest tłusta, a w innych sucha. W razie potrzeby stosuj produkty miejscowo. Możesz również wypróbować tonik  Yon-Ka, aby przywrócić skórze równowagę.

2. Utrzymuj zdrową i nawilżoną skórę.

Nawilżenie jest kluczem do uzyskania młodzieńczego blasku, więc pij dużo wody i dbaj o to, by Twoja skóra była codziennie nawilżona od wewnątrz. Jeśli masz normalną lub zrównoważoną skórę, lekki krem ​​nawilżający na co dzień załatwi sprawę. W przypadku suchej skóry potrzebujesz czegoś nieco grubszego – nawet na bazie oleju – aby dostarczać skórze potrzebne składniki odżywcze i utrzymywać ją nawilżoną przez cały dzień i noc. Jeśli masz tłustą skórę, poszukaj nie zatykającego porów lub płynnego kremu nawilżającego zawierającego składniki nawilżające, takie jak kwas hialuronowy. W przypadku wrażliwej skóry unikaj sztucznych zapachów i alkoholu, wybierając uspokajający balsam, który nie podrażni Twojej skóry ani nie wywoła reakcji.

3. Dokładnie oczyść skórę rano i wieczorem.

Jeśli nie robisz nic innego, upewnij się, że dokładnie oczyszczasz skórę dwa razy dziennie – najlepiej rano i wieczorem. Twoja skóra stale się odbudowuje i naprawia, co oznacza, że ​​w dzień i w nocy pozbywasz się martwych komórek. Bez odpowiedniego oczyszczenia te martwe komórki mogą gromadzić się na powierzchni skóry, prowadząc do matowego kolorytu skóry. Rozpocznij każdy dzień od czystej skóry ,usuwając tłuszcz, brud i martwe komórki skóry, które gromadzą się przez noc, a następnie tonizuj i nawilżaj skórę. Wieczorem możesz wypróbować dwuetapowy proces oczyszczania, dodając płyn do demakijażu, taki jak Yon-Ka Eau Micellaire lub uzupełniając go Lotion Yon-Ka.

4. Włącz złuszczanie do swojej cotygodniowej pielęgnacji skóry.

Oczyszczanie jest niezbędne do usuwania tłuszczu z powierzchni skóry, brudu i martwych komórek naskórka.  Złuszczanie pomaga usunąć te martwe komórki, odsłaniając promienną, młodszą skórę pod spodem. Włącz złuszczanie do cotygodniowej pielęgnacji skóry dwa do trzech razy, w zależności od rodzaju skóry i wybranego produktu. Yon-Ka Guarana Scrub to oczyszczający peeling, który rozświetla  cerę i zachowuje integralność naturalnej bariery wilgoci skóry. Składa się z wielu składników pochodzenia naturalnego, ten detoksykujący peeling usuwa martwe komórki naskórka tym samym ożywia cerę. Jeśli masz wrażliwą skórę, bardziej odpowiedni może być delikatny peeling, taki jak Gommage Yon-Ka. Ten peeling do twarzy 4 w 1 złuszcza, oczyszcza, nawilża i równoważy skórę, wydobywa naturalny blask. Ten peeling jest odpowiedni dla każdego rodzaju skóry i w każdym wieku jako cotygodniowa kuracja.

 5. Szukaj składników pielęgnacyjnych, które wspierają naturalny „blask”.

Aby uzyskać naturalny blask, wybierz produkty pielęgnacyjne, które zawierają składniki rozjaśniające i równoważące np. z witaminą C. Ten przeciwutleniacz rozjaśnia skórę, blokując enzymy wytwarzające pigment. Produkty wzbogacone witaminą A przyspieszają odnowę komórkową skóry, redukuje widoczne  przebarwienia i plamy starcze. Ceramidy, naturalnie występujące w większości olejków, są niezbędne dla zdrowej, zrównoważonej skóry. Pomagają utrzymać naturalną barierę hydrolipidową skóry, która jest kluczem do uzyskania jej promiennego blasku. Jeśli Twoja skóra potrzebuje trochę dodatkowego nawilżenia, wybierz nawilżającą maskę do skóry lub dodaj do swojej pielęgnacji booster, taki jak booster Yon-Ka Hydra+.

6. Napełnij swoje ciało składnikami odżywczymi wspierającymi skórę.

Twoja dieta odgrywa ważną rolę w wyglądzie  Twojej skóry. Dieta bogata w przetworzony cukier, proste węglowodany i tłuste potrawy może prowadzić do wyprysków, matowej skóry i bardziej widocznych oznak starzenia. Dostarczanie skórze niezbędnych składników odżywczych ze świeżych owoców i warzyw, zdrowych tłuszczów i produktów pełnoziarnistych to najlepszy sposób na osiągnięcie tego naturalnego blasku.

7. Używaj kremu z filtrem, aby uzyskać bezpieczną i zdrowo wyglądającą opaleniznę.

Korzystanie z filtra jest proste i komfortowe. Korzyści jest wiele, a najważniejszą stanowi oczywiście zahamowanie uszkodzeń włókien kolagenowych, które najczęściej stają się powodem przedwczesnego starzenia się skóry. O tym, jak zbawienny wpływ na skórę może mieć unikanie nadmiernego słońca i używanie filtrów można przekonać się, przyglądając się mieszkankom Japonii i Korei, które nigdy nie ruszają się z domu bez nałożenia tego rodzaju kremu. Są one znane z promiennej i pozbawionej zmarszczek skóry nawet w wieku senioralnym.

Nie należy również zapominać o ochronie przed nowotworami skóry, które są jednymi z częściej występujących również na naszej szerokości geograficznej. Wbrew pozorom, nie jest to choroba, która dotyka wyłącznie mieszkańców słonecznych tropików – w Polsce promieniowanie również może być na tyle silne, aby doprowadzić do mutacji komórek, prowadzących do nowotworu.